CRP (C-reaktif protein), vücuttaki inflamasyonu tespit etmek için kullanılan bir test sonucunda elde edilen bir değerdir.
CRP düzeyleri vücutta meydana gelen inflamasyonun bir göstergesi olarak kullanılır. Bu değerin yüksek olması iyi bir durum değildir.
Vücuttaki enfeksiyonun düşük olduğunun göstergesidir.
CRP’nin ilaçla kontrol altına alınabilen bitkisel yöntemleri de bulunmaktadır. Özellikle yeterli beslenme inflamasyonun azaltılmasında en önemli noktadır.
CRP seviyesini düşüren ve kandaki iltihabı kurutan besinler tüketmek kısa sürede kontrol altına almanızı sağlayacaktır.
İşte CRP’yi düşürmek istiyorsanız içmeniz gereken tek şey…
kurutulmuş dut suyu
Kuru dutların kaynatılıp içilmesi iltihabı kısa sürede yok edecektir.
Günde 1 bardak kuru dut suyu içerseniz CRP değerinizde sürekli bir düşüş göreceksiniz.
Kurutulmuş dut doğal antibiyotik kaynağıdır. Her gün düzenli olarak dut kurusu tüketmek, vücudu iltihaplardan, toksinlerden ve enfeksiyonlardan arındırır.
